Alzheimer Hastalığından Nasıl Korunulur ?
|
| ||
Uzmanlar Alzheimerin beynin bilinçsel fonksiyonlarının bozularak, kişinin kendi günlük bakımını yapamayacak bir duruma gelinceye kadar devam eden süreci bulunan bir hastalık olduğunu ve ileri yaş hastalığı olarak bilindiğini, ancak her ileri yaştaki kişinin bu rahatsızlığa yakalanmadığını belirtiyor.
Hastalığın Bulguları
60-65 yaşından sonra unutkanlık, bellek bozukluğu, yakın tarihli olayları unutma, her gün yaptığı işlerde eşyaları bulamama, huy değişikliği gibi bulgularla karşılaşıldığı zaman bu rahatsızlığın Alzheimer olup olmadığı yönünde bir hekime başvurulması gereklidir.
Erken Teşhis Çok Önemli
Alzheimer hastalığında erken tanı çok önemlidir. Tedavi ve ilaçlara hemen başlanılması, hastanın sosyal hayatının düzenlenmesi açısından büyük önem taşımaktadır.
Dünyada yaklaşık 25 milyon , Ülkemizde ise 250-300 bin civarında Alzheimer hastası bulunmaktadır. Uzmanlar, her 5 yılda bir, bu rakamların iki katına çıkacağının öngörüldüğünü söylemektedir.
Alzheimere Yakalanmamak İçin Yapılması Gerekenler
Alzheimer hastalığına yakalanmamak için, sağlıklı beslenme ilkelerine uyulması çok önemlidir. Taze sebze ve meyve tüketimi bu rahatsızlığa yakalanmanın önüne geçiyor. Ama öncelikle, hareketli olmak, egzersizleri günlük hayata sokmak, sosyal hayatın içinde olmak, emeklilik sonrası üretkenliği sürdürmeye çalışmak, eş dost ilişkilerini kurmaya çalışmak ve yeni şeyler öğrenmek üzerinde durulması gereken önemli etkenlerdir. Yani insan beyni de akümülatör gibi kullanıldıkça kendini şarj eder.
Emekli olduk, yaşlandık diye bir takım şeylerden vazgeçersek, beyin hücreleri de vücudun enerjisini boşa kullanmamak için beynin bazı fonksiyonlarını devre dışı bırakabiliyor. Bu sebeple beyni sürekli çalıştırmak gerekiyor.
Benzer Yazılar:
- Kan Bağışı Nasıl Yapılır?
- Beyincik
- Meme Kanseri Nedir, Nasıl tedavi edilir.
- Sağlıklı Dişler İçin Peynir Yiyin
- Partnerinizi Nasıl Mutlu Edersiniz
Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.
Loading ...